5 Cara Ampuh Melatih Daya Ingat Agar Tidak Mudah Lupa
Pernahkah Anda berjalan ke suatu ruangan dan tiba-tiba lupa mengapa Anda datang? Atau kesulitan mengingat nama seseorang yang baru saja Anda temui? Rasanya frustrasi, ya. Daya ingat yang menurun bukan hanya masalah usia, tapi bisa jadi sinyal bahwa otak kita butuh “latihan”. Daya ingat adalah aset berharga yang memengaruhi segala aspek kehidupan kita, mulai dari […]
